Psychotherapie Thun
Traumatherapie und psychologische Beratung
Annkathrin Kehrli, M. Sc.
eidg. anerkannte Psychotherapeutin
Fachpsychologin für Psychotherapie FSP
Praxiseröffnung im Oktober 2025
Erfahrung
Willkommen in meiner Psychotherapie- und Traumatherapie-Praxis in Thun.
Ich bin Annkathrin Kehrli.
Ich bin Psychotherapeutin mit über 10 Jahren Erfahrung und einer fundierten Ausbildung in systemischer Psychotherapie mit kognitiv-verhaltenstherapeutischem Schwerpunkt.
In meiner Arbeit kombiniere ich verschiedene therapeutische Ansätze, um flexibel und individuell auf die Bedürfnisse meiner Klient*innen einzugehen. Besonders gerne arbeite ich mit Achtsamkeit, Selbstmitgefühl, der Arbeit mit inneren Anteilen sowie traumatherapeutischen Methoden wie EMDR, IRRT und EFT (Tapping). Ergänzt wird mein Ansatz durch ressourcenorientierte Imaginationen, körperorientierte Verfahren wie Focusing sowie meditative und entspannende Elemente - für eine ganzheitliche und nachhaltige Begleitung auf dem Weg zu mehr innerer Selbstverbundenheit.
Kennen Sie das?
Sie stehen an einem Wendepunkt und wissen nicht, wie es weitergehen soll?
Sie fühlen sich erschöpft, überfordert oder innerlich blockiert?
Wiederkehrende Beziehungsmuster machen Ihnen das Leben schwer?
Trauer, Angst oder Schuld nehmen mehr Raum ein, als Ihnen lieb ist?
Alte Verletzungen oder traumatische Erfahrungen beeinflussen noch heute Ihr Erleben?
Ich unterstütze Menschen darin, schwierige Lebenssituationen zu bewältigen, innere Prozesse zu verstehen und sich selbst neu auszurichten. Wir schauen gemeinsam hin - achtsam, auf Augenhöhe, mit Mut und dem Vertrauen, dass Veränderung möglich ist.
Psychotherapie Thun - Angebote
Psychotherapie
Psychotherapie ist nur was für Kranke? Dauert ewig? Es wird ja nur geredet? Und man schaut nur zurück und wälzt die Vergangenheit?
Nicht in meiner Praxis.
In der Psychotherapie geht es nicht nur ums Sprechen, sondern ums Hinsehen, Verstehen, Fühlen, Verändern und Wachsen. Sie ist kooperativ, ressourcenorientiert, ein lebendiger Prozess auf Augenhöhe - und hilft nicht nur beim Verarbeiten, sondern auch beim Vorwärtsschauen.
Beratung und Coaching
Veränderung braucht manchmal einen klaren Blick von aussen. Ob in herausfordernden Lebenssituationen, bei Entscheidungen oder in beruflichen Übergängen - Beratung und Coaching bieten Raum für Klärung, neue Perspektiven und die Aktivierung Ihrer eigenen Stärken. Dieses Angebot richtet sich an Menschen, die sich gezielt weiterentwickeln oder sich in bestimmten Lebensbereichen bewusst ausrichten möchten.
Traumatherapie
Traumatische Erlebnisse können das eigene Erleben dauerhaft verändern - sie hinterlassen Spuren im Denken, im Körper und im Gefühl von Sicherheit in der Welt. In meiner therapeutischen Begleitung schaffe ich einen achtsamen und stabilen Raum, in dem diese Erfahrungen mit Respekt, Geduld und fachlicher Sorgfalt verarbeitet und integriert werden können.
Integrative Psychologie und Bewusstseinsentwicklung
Über klassische Psychotherapie hinaus biete ich einen integrativen Ansatz, der Körper, Geist und Seele einbezieht. In der Arbeit mit Bewusstseinsentwicklung geht es um persönliche Reifung, innere Wandlungsprozesse und spirituelles Wachstum. Diese Arbeit eignet sich besonders für Menschen, die sich vertieft mit sich selbst, ihren Lebensfragen oder transpersonalen Erfahrungen auseinandersetzen möchten.
Meine therapeutische Haltung
Ich sehe mich als wertschätzende Wegbegleiterin – präsent, einfühlsam und ehrlich.
Mit einem offenen Herzen und klarem Blick hole ich Sie dort ab, wo Sie gerade stehen, und begleite Sie in Ihrem eigenen Tempo durch diesen Prozess. Es geht nicht darum, etwas zu erzwingen - sondern darum, Raum zu schaffen für das, was sich zeigen möchte.
Langfristig möchte ich Ihnen Werkzeuge und Bewusstsein an die Hand geben, damit Sie sich selbst immer besser verstehen, achtsam führen und aus Ihrer inneren Wahrheit heraus leben können. Mein Ziel ist es, Ihre Selbstverbindung zu stärken, damit Sie auch in stürmischen Zeiten auf Ihre innere Klarheit und Kraft zurückgreifen können.
In meiner Arbeit ist Vertrauen die Grundlage. Ein sicherer, urteilsfreier Raum ist für mich essenziell, damit persönliche Entwicklung überhaupt geschehen kann. Hier dürfen Sie sein - mit allem, was gerade da ist.
Ich arbeite integrativ - mit dem Menschen als Ganzes. In meiner Haltung fliessen psychologische Tiefe, körperorientiertes Wissen und Raum für Bewusstsein zusammen. So entsteht ein verbundener Kontakt zwischen Denken, Fühlen, Körper und dem, was uns innerlich trägt.
Auch online kann Psychotherapie wirkungsvoll, lebendig und persönlich sein. Ich biete Online-Sitzungen für Menschen an, die räumlich gebunden sind oder sich im vertrauten Umfeld wohler fühlen. Meine therapeutische Haltung trägt auch im virtuellen Raum. Der Bildschirm trennt nicht, wenn echte Verbindung möglich ist. Online-Therapie eignet sich sowohl für psychotherapeutische Prozesse als auch für Coaching oder integrative Begleitung. Der Ablauf entspricht im Wesentlichen dem einer Präsenzsitzung, ist aber ortsunabhängig und flexibel. Voraussetzung ist lediglich ein stabiler Internetzugang und ein geschützter Raum für unsere gemeinsame Zeit.
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